目ずらし記事

mezalaのブログ

2010-05-28から1日間の記事一覧

パラパララジオ体操

めずらしきこと。 右脚を肉離れで痛めてから,毎朝のラジオ体操が満足にできない状態だ。 しかし,ラジオ体操を始めてから,五十肩でとんでもなく痛かった肩の調子も相当よくなったので,上半身くらいは動かし続けようと思っている。 実際に右脚を浮かせてや…